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Kurs: Ü-60 Karate

Kurs - Ü60 Karate

Ü-60 Karate

Allgemeine Fitness und Beweglichkeit. Verbesserung von Gleichgewicht und Körperkontrolle (Sturzprophylaxe). Karate fördert das Selbstwertgefühl und eine positive Grundhaltung.

  • Dauer
    60 min
  • wird benötigt
    Handtuch
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